Creatieve therapie richt zich meer op het onderzoeken en helen van thema’s die spelen in je leven. Creatieve coaching is vaak wat lichter en toekomstgerichter, en draait vooral om groei, ontdekken en plezier. In de praktijk lopen deze twee regelmatig in elkaar over.

Ja, zeker! Je kunt je als eigen groep aanmelden, bijvoorbeeld met je familie, vriendengroep of collega’s, voor een enkele sessie of een traject. Samen werken we rond thema’s die voor jullie belangrijk zijn. Daarnaast bied ik ook vaste groepstrajecten aan, zoals Recreating the Womb, waar je individueel of met bekenden aan kunt deelnemen.

Bij microdosering neem je een hele kleine hoeveelheid psychedelica (bij mij zijn dat truffels), niet om te trippen, maar om juist meer te verbinden met je gevoel en creativiteit. Ik begeleid zowel individuele trajecten als kleine groepen en zorg voor een veilige bedding en goede integratie.

Een individuele sessie duurt meestal tussen de 60 en 90 minuten. Ik vind het belangrijk om de tijd wat ruimer te nemen, zodat jij nooit het gevoel hebt gehaast te hoeven zijn. Groepstrajecten of workshops verschillen in duur.

Op dit moment wordt creatieve therapie bij mij niet standaard vergoed door zorgverzekeraars. Wel kun je de kosten soms opvoeren als zorgkosten bij de belasting, of vanuit een scholingsbudget of vitaliteitsregeling van je werkgever (bijvoorbeeld voor persoonlijke ontwikkeling). Vraag hier gerust naar, ik denk graag met je mee.

De tarieven vind je op de tarievenpagina. Een intake is €95, losse sessies zijn vanaf €125. Er zijn ook trajecten mogelijk, die wat voordeliger zijn. Wil je iets in groepsverband doen, of met je eigen groep komen, dan maak ik graag een voorstel op maat.

Je kunt een afspraak tot 48 uur van tevoren kosteloos annuleren of verplaatsen. Bij latere afzegging ben ik genoodzaakt de volledige sessie in rekening te brengen. Kom je meer dan 15 minuten te laat, dan kan de afspraak helaas niet doorgaan en wordt de sessie ook volledig gefactureerd.

Creatieve coaching binnen bedrijven kan op verrassend veel manieren van waarde zijn. Het kan helpen om patronen binnen teams zichtbaar te maken, verbinding en onderling vertrouwen te versterken en communicatie soepeler te laten verlopen. Creatieve werkvormen doorbreken vaste denkstructuren en nodigen uit om op een andere manier naar vraagstukken te kijken. Zo kunnen bijvoorbeeld verborgen kwaliteiten van teamleden aan het licht komen en kan er ruimte ontstaan voor innovatieve ideeën.

Daarnaast is het gewoon heel gezond (en plezierig!) om samen uit het hoofd te stappen en vanuit gevoel en verbeelding te werken. Dit kan helpen stress te verminderen en het werkplezier te vergroten. Kortom: creatieve coaching kan niet alleen bijdragen aan de persoonlijke ontwikkeling van medewerkers, maar ook aan een veerkrachtiger, hechter en creatiever team.